12 października 2021 r. klasa 1 Tb wraz z nauczycielami A Rzymkowską i M. Marciniec brała udział w webinarium „Cukier nie krzepi”. Seminarium internetowe prowadzone i realizowane z wykorzystaniem wirtualnych narzędzi przeprowadziła Edyta Skorupska – psychodietetyk, coach zdrowia i instruktor slow joggingu. Uczniowie poszerzali wiedzę nt. zawartości cukru białego w różnych produktach spożywczych, poznali listę nazw pod jakimi producenci ukrywają cukier. Teraz doskonale już wiemy, dlaczego hasło „cukier krzepi” to z jednej strony marketingowe mistrzostwo, z drugiej – największa „ściema” w świecie reklamy.  Cukier nie tylko nie krzepi, ale po prostu szkodzi. Na co? Niemal na wszystko.

Prowadząca szczegółowo omówiła wpływ cukru na nasz organizm, zdrowie i samopoczucie oraz podała propozycję słodkości, które są nie tylko pyszne, ale też zdrowe. Zachęcamy młodzież i dorosłych do zdrowego odżywiania i dokonywania świadomych zakupów produktów spożywczych.

Brownie z kaszy jaglanej – przepis dla zainteresowanych 🙂